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Les premières dents du nourrisson : comment en prendre soin ? L’apparition des premières dents (vers 6 mois) est une étape importante mais parfois douloureuse pour bébé. Dès l’éruption des dents de lait, il est essentiel d’adopter une routine d’hygiène dentaire adaptée. Conseils pratiques : Nettoyer les gencives avec une compresse imbibée d’eau avant l’apparition […]

Avec le temps, la peau perd de son élasticité en partie à cause de la baisse de production de collagène et d’acide hyaluronique, l’hydratation diminue et les rides et ridules commencent à apparaître. Pour garder un teint éclatant, améliorer la fermeté du visage et prévenir les signes du vieillissement, une routine anti-âge adaptée est indispensable. À la Parapharmacie Atlas Targa Marrakech, nous avons sélectionné pour vous une gamme anti-âge complète : des crèmes hydratantes ciblées aux sérums concentrés, sans oublier les soins contour des yeux, la protection solaire et les compléments. Dans cet article, nous expliquons l’utilité de chaque produit dans la routine, comment les utiliser matin et soir, et quelles sont les contre-indications à connaître avant application.  1. Crèmes anti-âge hydratantes : la base de toute routine L’hydratation est la clé d’une peau plus ferme et d’une meilleure apparence des rides et ridules. Les crèmes anti-âge apportent une barrière protectrice, retiennent l’eau et servent de support aux actifs ciblés. Formulation type et rôle des ingrédients : Acide hyaluronique : humectant puissant, il attire et retient l’eau dans l’épiderme pour repulper les creux et atténuer les ridules. En topique il améliore l’hydratation et l’apparence; les effets sont maximisés avec une formulation stabilisée. Collagène : les molécules de collagène appliquées localement nourrissent la surface et améliorent la texture, mais leur pénétration est limitée. Pour stimuler la production endogène de collagène, préférez des ingrédients qui agissent en profondeur (peptides, rétinoïdes) ou des compléments adaptés. Vitamine E : antioxydant qui protège la peau des agressions extérieures et des radicaux libres, limitant le vieillissement cutané prématuré. Comment utiliser une crème anti-âge (mode d’emploi simple) : Matin et soir : après le nettoyage et l’application du sérum (le sérum pénètre mieux sur peau propre). Une noisette suffit pour le visage et le cou. Ordre d’application : nettoyant → sérum (actifs ciblés) → crème (scelle l’hydratation) → SPF le matin. Application : étaler du centre du visage vers l’extérieur, masser légèrement pour favoriser la circulation, éviter frotter le contour des yeux. Choisir la texture selon vos besoins : Jour : texture légère, à absorption rapide, compatible avec le maquillage. Nuit : texture plus riche pour soutenir la régénération cellulaire pendant le sommeil. Précautions et contre-indications : Réalisez un test sur une petite zone en cas de peau sensible ou d’antécédent allergique. Évitez de combiner simultanément trop d’actifs irritants (ex. forte concentration d’acides exfoliants + rétinol) sans période d’adaptation. Les peaux grasses ou acnéiques doivent choisir des formulations non comédogènes. 👉 Must-have proposé chez Para Atlas Targa : Crème anti-âge hydratante jour & nuit (Bioderma, Vichy, La Roche-Posay, selon disponibilité). Pour choisir la meilleure crème anti-rides selon votre peau, privilégiez la texture et les ingrédients listés ci‑dessus. 2. Sérums anti-âge : concentrés d’efficacité Un sérum anti-âge contient une forte concentration d’actifs destinés à traiter en priorité les rides, l’apparence des taches pigmentaires et la perte de fermeté. Parce qu’ils sont légers et formulés pour pénétrer rapidement, les sérums agissent en profondeur lorsque la texture et la formulation sont adaptées à votre peau. Principaux types de sérums et usages : Sérum à la vitamine C : stimule l’éclat, uniformise le teint et protège contre les agressions extérieures grâce à son pouvoir antioxydant. Utilisation recommandée : matin, après nettoyage et avant la crème, toujours associé à un écran solaire. Vérifiez la forme (acide L‑ascorbique = plus actif mais plus instable) et la concentration pour de meilleurs résultats. Sérum à l’acide hyaluronique : apporte une hydratation intense en retenant l’eau dans l’épiderme, réduisant visiblement l’apparence rides et ridules. Application : matin et/ou soir, avant la crème, sur peau humide pour maximiser l’effet humectant. Sérum au rétinol : stimule le renouvellement cellulaire et la production de collagène, lissant les rides sur le moyen terme. Mode d’emploi : utiliser le soir, introduire progressivement (ex. 1x/semaine puis augmenter) pour limiter les irritations. Contre‑indication : déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement ; nécessite une protection solaire renforcée le matin. Conseils d’application et d’association des actifs : Ordre : nettoyant → sérum (sérum + léger) → crème → SPF le matin. Le sérum doit toujours être appliqué avant la crème pour optimiser la pénétration. Fréquence : adaptez selon la tolérance cutanée ; par exemple, introduisez le rétinol progressivement et gardez la vitamine C le matin pour l’éclat. Associations à éviter ou à moduler : éviter d’appliquer simultanément des concentrations élevées d’acides exfoliants (AHA/BHA) et de rétinol sans période d’adaptation ; la vitamine C peut être sensible aux mélanges avec certains ingrédients instables. Peaux sensibles : préférez les formulations à faible concentration, utilisez un sérum hydratant à l’acide hyaluronique puis réévaluez la tolérance avant d’introduire des actifs plus puissants. Temps d’observation et effets attendus : un sérum hydratant peut améliorer l’apparence de la peau en quelques jours, tandis que les actifs restructurants (rétinol, peptides) nécessitent 8–12 semaines pour des résultats visibles sur la fermeté et les rides. 👉 Must-have : Sérum anti-âge concentré (ex. Vichy Liftactiv, Eucerin Hyaluron-Filler). Pour choisir le meilleur sérum, tenez compte de votre type de peau, des objectifs (éclat, hydratation, rides) et des contre‑indications évoquées ci‑dessus. . 3. Soin contour des yeux anti-âge Le contour des yeux est la zone la plus fine du visage, souvent sujette aux rides, cernes et poches. Un contour yeux anti-âge permet de lisser la zone, d’hydrater en profondeur et d’agir sur l’apparence des signes de l’âge spécifiques à cette zone fragile. Quels actifs ciblent quoi : Crème contour des yeux anti-rides (ex. Avène Physiolift, Filorga Optim-Eyes) : privilégiez les formules contenant des peptides (stimulation du collagène), de l’acide hyaluronique (repulpage), et des antioxydants doux comme la vitamine E. Ingrédients complémentaires selon le besoin : Pour les cernes pigmentaires : ingrédients éclaircissants doux (niacinamide, dérivés de la vitamine C) et protection solaire le matin. Pour les cernes vasculaires/bleutés : dégonflants et ingrédients favorisant la microcirculation (vitamine K, caféine). Pour les poches : formulations drainantes (caféine, extraits végétaux) et massage drainant doux. Mode d’application recommandé : Quantité : une quantité équivalente à un grain de riz par œil. Geste : appliquer par petites touches et tapoter délicatement du coin interne vers l’extérieur ; éviter de frotter. Fréquence : matin et/ou soir selon la formule ; certains produits riches conviennent mieux le soir. Ordre : si vous utilisez un sérum visage, appliquez d’abord le sérum, puis le soin contour (produit plus léger en texture doit pénétrer en premier). Précautions et contre‑indications : Évitez le contact direct avec l’œil ; en cas d’irritation, stopper l’application et consulter. Si vous suivez un traitement esthétique (peelings, laser), demandez l’avis de votre praticien avant d’introduire des actifs comme le rétinol autour des yeux. Pour les peaux très sensibles, privilégiez des formules hypoallergéniques et testez sur une petite zone. Astuce : étendez légèrement le soin vers le haut du cou et le décolleté pour une uniformité d’apparence. Pour un choix adapté, orientez-vous vers une crème anti-rides spécifique au contour ou un soin dédié, selon votre type de peau et vos objectifs. 4. Protection solaire anti-âge […]

Beaucoup de personnes cherchent à maigrir efficacement mais tombent dans le piège des régimes trop restrictifs ou des solutions rapides inefficaces. La clé d’une perte de poids durable repose sur trois piliers : Une routine sportive régulière Une alimentation équilibrée Des compléments minceur adaptés, comme les thés drainants, les vitamines et certains produits dermocosmétiques Chez […]